رعایت نکات مراقبتی پس از جراحی دندان عقل، زمان رسیدن به بهبودی کامل را به حداقل می رساند، درد و تورم را کاهش می دهد و از عوارض احتمالی مانند عفونت و … جلوگیری می کند. بنابراین سعی کنید نکات گفته شده در ادامه مطلب را جدی بگیرید.
مراقبت های بعد از کشیدن دندان عقل
برای کاهش درد و کمک به بهبودی سریع تر، نکات گفته شده در زیر را رعایت کنید:
1-خودداری از هر گونه ورزش و فعالیت شدید:
در هفته اول از انجام هر گونه ورزش و فعالیت های شدید مانند خم شدن یا بلند کردن اجسام سنگین خودداری کنید. اینکه دقیقا چند روز لازم است که فعالیت های بدنی خود را متوقف کنید به محل قرار گیری دندان عقل، آیا نهفته بوده یا خیر، در زمان کشیدن ریشه آن چقدر رشد داشته است و … بستگی دارد. از آنجایی که استخوان فک پایین نسبت به استخوان فک بالا متراکم تر است بنابراین کشیدن دندان عقل فک پایین زمان بیشتری برای بهبود نیاز دارد.
[ نوشته پیشنهادی: عوارض نکشیدن دندان عقل ]
2-مصرف قرص های مسکن در صورت داشتن درد:
از مسکن هایی مانند ایبوپروفن یا پاراستامول استفاده کنید. به محض شروع احساس درد، می توانید از این مسکن ها استفاده کنید. دقت کنید اگر دندانپزشک برای جلوگیری از عفونت برای شما آنتی بیوتیک تجویز کرد، حتما دوره درمان را به اتمام برسانید. درد پس از جراحی دندان عقل به مرور کم می شود در صورت ادامه دار بودن، به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
3- گذاشتن گاز استریل و کنترل خونریزی:
گاز استریلی که دندانپزشک بر روی محل دندان کشیده شده قرار می دهد را تا نیم ساعت با فشار ملایم در دهان خود نگه دارید. بعد از نیم ساعت در صورت خونریزی زیاد گاز دیگری به مدت 20دقیقه روی محل دندان قرار دهید. همچنین می توانید چای کیسه ای مرطوب شده را 30 دقیقه دیگر گاز بگیرید.
4-خودداری از شستشوی مکرر دهان:
دهان خود را حداقل تا 24 ساعت شستشو ندهید. تف کردن، شستشوی دهان، مصرف نوشیدنی های خیلی گرم و … ممکن است لخته های خونی که در حفره خالی دندان ایجاد می شود، را از بین ببرند. بنابراین از انجام این کارها تا 24 ساعت بعد از جراحی و کشیدن دندان عقل خودداری کنید.
5- خودداری از کشیدن سیگار و مصرف الکل:
کشیدن سیگار و مصرف نوشیدنی های الکلی بعد از کشیدن دندان عقل می تواند منجر به خونریزی لثه، تاخیر در ترمیم جای دندان، عفونت و درد زیاد شود. بنابراین تا زمانی که دندانپزشک تایید نکند از مصرف آن ها خودداری کنید.
6- رعایت رژیم غذایی مناسب :
غذاهایی که بعد از کشیدن دندان عقل می خورید باید نرم و به راحتی قابل جویدن باشند. یک رژیم غذایی مناسب به روند بهبود زخم کمک می کند، عوارض جانبی را به حداقل می رساند و مواد مغذی مورد نیاز شما را تامین می کند. باید ها و نباید های یک رژیم غذایی مناسب را در زیر برای شما آورده ایم:
بعد از کشیدن دندان عقل چه مواد غذایی بخوریم؟
- سوپ میکس شده
- سیب زمینی له شده
- ماست یونانی
- سس سیب
- موز له شده
- اسموتی
- بستنی موزی خانگی
- جو دوسر فوری
- ماهی سالمون
- املت تخم مرغ
- آووکادو
- پوره کدو تنبل
- ژله
- پنیر
بعد از کشیدن دندان عقل چه مواد غذایی نخوریم؟
- نوشیدنی های خیلی گرم یا خیلی سرد
- غذاهای ترد و سفت مانند چیپس و بسکوییت و کوکی
- غذاهای تند و پر ادویه
- مواد غذایی جویدنی و سفت
- و …
7- استفاده از کیسه یخ:
گاهی اوقات ممکن است در اطراف دهان، کناره های صورت، چشم ها و … تورم ایجاد شود. این وضعیت در چند روز اول شدید می شود اما به مرور بهبود می یابد. برای کاهش تورم در اطراف محل جراحی شده، یک کیسه یخ را در یک حوله بپیچید و به مدت 5 تا 10 دقیقه روی محل جراحی قرار دهید. در 24 ساعت اول استفاده از یخ تاثیر گذار است ولی بعد از اینکه زمان کافی گذشت طبق نظر دندانپزشک از یک پد گرم کننده استفاده کنید.
در صورت داشتن خونریزی زیاد، درد شدید و هر گونه علامت غیر عادی دیگر فورا به دندانپزشک یا جراح دندان خود مراجعه کنید. در صورت نیاز به کلینیک های دندانپزشکی بر روی لینک زیر کلیک کنید:
کلینیک های دندانپزشکی سراسر کشور
عوارض احتمالی پس از جراحی دندان عقل
گاهی اوقات بعد از جراحی دندان عقل ممکن است عوارض جانبی زیر به وجود بیاید:
- خونریزی شدید
- عفونت در دوره مراقبت
- آسیب دیدن فک یا سایر دندان ها
- باز نشدن دهان
- تورم
- درد شدید
- بی حس شدن لب پایین یا زبان
- دهان بد طعم و بوی نامطبوع
در این نوشته در ارتباط با مراقبت های بعد از جراحی دندان عقل برای شما مطالبی را آورده ایم. رعایت نکات گفته شده در بالا منجر به بهبودی هر چه سریع تر و به حداقل رساندن عوارض جانبی آن می شود. در صورت تمایل به مطالعه مقالات مربوط به دهان و دندان، مقالات وب سایت مدآوا را به شما پیشنهاد می کنیم.