ممکن است بار ها احساس طعم تلخ یا بد در دهان خود داشته باشید و بخواهید علت آن را بدانید. این عارضه می تواند ناشی از تغییرات هورمونی، بهداشت نامناسب دهان، مصرف دارو، استرس و عوامل دیگری باشد که در این نوشته به 7 علت اصلی تلخی دهان می پردازیم. همچنین در ارتباط با روش های درمان آن نیز صحبت می کنیم. با ما همراه باشید.
7 علت اصلی احساس طعم تلخ در دهان
احساس طعم تلخ در دهان می تواند به دلایل زیادی رخ دهد که رایج ترین آن ها عبارتند از:
1- خشکی دهان
بزاق برای خنثی کردن اسیدها و از بین بردن باکتری ها در دهان ضروری است. در صورتی که دهان بزاق کافی تولید نکند، خشکی دهان اتفاق می افتد که این عارضه منجر به تجمع باکتری های مضر و ایجاد طعم ترش یا تلخ در دهان می شود. افرادی که دائما خشکی دهان دارند باید برای تشخیص صحیح و راهکارهای درمانی مناسب به پزشک مراجعه کنند.
2- عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
بی توجهی به بهداشت دهان و دندان، شایع ترین علت احساس تلخی در دهان است که معمولا بعد از بیدار شدن از خواب آن را تجربه می کنید. تجمع باکتری ها روی زبان، دندان ها و لثه ها می تواند اسیدهای مضری ایجاد کند که منجر به بوی بد دهان و تغییر در درک چشایی (احساس تلخ یا ترش بودن غذا) شود.
سعی کنید هر شش ماه یکبار برای معاینه دندان هایتان به دندانپزشک متخصص مراجعه کنید تا در صورتی پوسیدگی، هر چه سریع تر روش های درمانی مناسب را شروع کنید. در صورت نیاز به کلینیک های دندانپزشکی بر روی لینک زیر کلیک کنید:
کلینیک های دندانپزشکی سراسر کشور
[ نوشته پیشنهادی: 6 نکته مهم که در مسواک زدن دندان ها باید به آن ها توجه کنیم ]
3- یائسگی
یکی از علت های احساس تلخی دهان در زنان، می تواند یائسگی باشد که به دلیل تغییر سطح استروژن در بدن رخ می دهد. در برخی خانم ها کاهش سطح این هورمون می تواند منجر به ایجاد سندروم سوزش دهان شود که این سندروم باعث خشکی دهان و در نهایت احساس تلخی در دهان می شود.
4- استرس و اضطراب
احتمال خشکی دهان و سایر مشکلات دندانی در افرادی که استرس و اضطراب زیادی دارند، بیشتر است. استرس و اضطراب بیش از حد می تواند منجر به تغییر در حس چشایی، خشکی دهان و در نهایت احساس تلخی در دهان شود. بنابراین در صورتی که نمی توانید بر اضطراب خود غلبه کنید حتما به مشاور خوب مراجعه کنید تا راهکارهای درمانی مناسب برای شما در نظر بگیرد.
5- مصرف برخی داروها
بعد از خوردن برخی داروها طعم تلخ، ترش و به صورت کلی طعم ناخوشایندی را در دهان خود احساس می کنیم. در ادامه لیستی از برخی داروها که منجر به احساس تلخی در دهان می شوند را برای شما آورده ایم:
- مکمل های ویتامین
- آنتی بیوتیک ها یا داروهای ضد افسردگی
- برخی از داروهای قلبی
- داروهای نقرس مانند آلوپورینول
- و …
6- برخی از بیماری ها
یکی دیگر از علت های رایج تلخی دهان، ابتلا به برخی بیماری ها است. در صورت ابتلا به هر کدام از بیماری های زیر احتمال ایجاد طعم تلخ در دهانتان وجود دارد:
- بیماری رفلاکس معده: زمانی که در طی هضم غذا، محتوای معده به مری برگردد رفلاکس معده اتفاق می افتد که منجر به احساس طعم تلخ در دهان می شود.
- عفونت های تنفسی: ابتلا به عفونت های باکتریایی در دستگاه تنفسی مانند سرماخوردگی، سینوزیت، ورم لوزه و … باعث ایجاد طعم تلخ در دهان می شود.
- سرطان: افرادی که تحت درمان سرطان، شیمی درمانی و پرتودرمانی می کنند هم ممکن است هنگام خوردن یا نوشیدن احساس ناخوشایندی در دهان خود داشته باشند.
- مشکلات کبدی: کبد در بدن ما آمونیاک را به اوره تبدیل می کند. در صورتی که کبد به درستی کار نکند، آمونیاک در بدن روی هم انباشته می شود. در نتیجه فرد طعم ماهی یا پیاز مانند در دهان خود احساس می کند.
- هپاتیت: افرادی که به بیماری هپاتیت مبتلا هستند، کبد آن ها به مرور زمان دچار مشکل می شود. کبد و تلخی دهان به هم وابسته اند و زمانی که کبد به درستی کار نکند منجر به تلخی دهان می شود.
7- کم آبی بدن
وقتی آب بدن کم شود، تولید بزاق کاهش می یابد و درنتیجه تجمع باکتری ها در دهان زیاد می شود. این باکتری ها می توانند منجر به ایجاد طعم تلخ در دهان و بوی بد دهان شوند.
درمان تلخی دهان
سعی کنید نکات گفته شده در ادامه را رعایت کنید تا دهان خود را از احساس مزه های تلخ یا ناخوشایند دور نگه دارید:
- سعی کنید روزانه دو مرتبه دندان های خود را مسواک بزنید.
- اگر در دوران بارداری هستید و تلخی دهان دارید، لیموناد می تواند برای از بین بردن این حس ناخوشایند مفید باشد.
- به پزشک مراجعه کنید و مطمئن شوید که
- هر روز به اندازه کافی آب بنوشید.
- آدامس های بدون قند بجوید.
- از خوردن غذاهای چرب، تند و … که رفلاکس معده را تحریک می کنند، خودداری کنید.
- از سیگار کشیدن و مصرف الکل خودداری کنید.
- از مواد غذایی سالم، میوه و سبزیجات استفاده کنید.
- و…
موارد گفته شده در بالا ممکن است به تعدادی از افراد کمک کند، ولی برای همه کارساز نیست. بنابراین برای درمان طعم تلخ دهان، ابتدا باید علت آن توسط پزشک و دندانپزشک مشخص شود تا روش های درمانی مناسب را برای آن در نظر بگیرند.
در این نوشته در ارتباط با علت های رایج تلخی دهان برای شما مطالبی را آورده ایم. در صورتی که طعم ناخوشایندی در دهان خود احساس می کنید و در طول روز بدون توجه به آن چه می خورید از بین نمی رود و باقی می ماند، بهتر است با یک پزشک یا دندانپزشک صحبت کنید. در صورت تمایل به مطالعه مقالات مربوط به دهان و دندان، مقالات وب سایت مدآوا را به شما پیشنهاد می کنیم.