شاید شما هم جزو افرادی باشید که از سوزش سردل یا رفلاکس معده رنج می برید. آیا می دانید اسید معده می تواند دندان های شما را به طور جدی تحت تاثیر قرار دهد؟ در این نوشته قصد داریم در ارتباط با تاثیر اسید معده بر دندان ها و راه های کنترل آن صحبت کنیم. با ما همراه باشید.
رفلاکس معده چیست؟
رفلاکس معده یک بیماری شایع است که در آن اسید معده به مری فرد منتقل می شود و با علائمی مانند سوزش سر دل، آروغ زدن، احساس مزه ترش یا تلخ در گلو، اشکال در بلع و …همراه است. در مواردی نیز ممکن است رفلاکس معده بدون علائم باشد.
تاثیرات مخرب اسید معده بر دندان ها
معده دارای اسیدهای قوی بسیاری است که برای هضم غذا استفاده می شود. در برخی افراد رفلاکس معده می تواند باعث ورود اسید معده به دهان شود و به مرور منجر به تاثیرات مخربی که در زیر برای شما آورده ایم، می شود.
- تغییر رنگ دندان ها
- پوسیدگی دندان ها
- احساس درد در دندان ها
- حساس شدن دندان ها به غذا و نوشیدنی
- لبه های دندانی تیز
- تحلیل رفتن مینای دندان
- بوی بد دهان
- ابتلا به بیماری های لثه
- ترک های کوچک در نزدیکی لبه دندان ها
هر شش ماه یک بار به دندانپزشک متخصص مراجعه کنید تا از وضعیت دندان های خود مطلع شوید و در صورت وجود پوسیدگی هر چه زودتر برای درمان آن اقدام کنید. در ادامه می توانید با کلیک بر روی لینک زیر، لیست دندانپزشکان مربوطه را مشاهده کنید:
لیست کلینیک های دندانپزشکی سراسر کشور
[ نوشته پیشنهادی : 6 مورد از شایع ترین علائم پوسیدگی دندان ]
راه های کنترل رفلاکس معده
- از خوردن غذاهای تند، چرب یا سرخ شده، نوشیدنی ها، مرکبات، محصولات لبنی و … که منجر به تشدید رفلاکس معده می شوند، اجتناب کنید.
- بعد از غذا خوردن دهان خود را با آب بشویید.
- در طول روز آب فراوان بنوشید.
- به صورت مرتب دندان های خود را مسواک بزنید و نخ دندان بکشید.
- بعد از خوردن وعده های غذایی بلافاصله دراز نکشید.
- سعی کنید آدامس بجوید تا بزاق بیشتری در دهان شما تولید شود و اسید را خنثی کند.
- بعد از خوردن یا نوشیدن چیزی اسیدی یک ساعت منتظر بمانید و بعد دندان های خود را مسواک بزنید.
- در صورتی که اضافه وزن دارید حتما به فکر کاهش آن باشید.
- از پوشیدن لباس های خیلی تنگ خودداری کنید.
- و…
در صورتی که فکر می کنید دارای رفلاکس معده هستید، اولین قدم مراجعه به پزشک متخصص می باشد تا با انجام معاینه و آزمایش از وجود داشتن یا نداشتن این بیماری مطمئن شوید و در صورت نیاز روند درمان خود را زیر نظر متخصص شروع کنید.
در این نوشته در ارتباط با تاثیر اسید معده بر دندان ها صحبت کردیم. رفلاکس معده تاثیرات مخربی بر دندان ها دارد که در بالا به آن ها اشاره کردیم. برای اطمینان از سالم بودن دندان ها و اینکه آیا رفلاکس معده تاثیری بر دندان های شما داشته است یا نه، به کلینیک های دندانپزشکی مراجعه کنید. همچنین درصورتی که علاقمند به مطالعه مقالات مربوط به دهان و دندان هستید، مقالات وب سایت مدآوا را به شما پیشنهاد می کنیم.